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なぜ?図鑑 学校の「なぜ?」

給食の献立は、どうやって決める?

こたえ

栄養教諭や学校栄養職員などが、学校給食摂取基準、衛生、予算、旬、地域の食材、調理設備などを組み合わせて考えます。好きな料理だけを並べる仕事ではありません。

読む時間・対象・資料
読む時間 約4分 対象 小学3年生〜大人 出典 2件
この記事の目次7項目
  1. 01こたえ
  2. 023つの手がかり
  3. 03うらがわ
  4. 04発見
  5. 05支える仕事
  6. 06やってみる
  7. 07出典

この記事給食の献立は、どうやって決める?

まず、ひとつわかろう

いちばん知りたいところから。

栄養教諭や学校栄養職員などが、学校給食摂取基準、衛生、予算、旬、地域の食材、調理設備などを組み合わせて考えます。

  1. 01
    エネルギーの目安

    一日の約33%

  2. 02
    カルシウムの目安

    不足しやすいため配慮

  3. 03
    小学校の食塩相当量

    一人一回の基準

やってみよう

今月の給食表から、同じ色の食材を3つ探そう。次に、地元で作られた食材や季節の料理がないか見てみよう。

3つの手がかりまずは、見つけたものを並べよう。

  • 1/3エネルギーの目安一日の約33%
  • 50%カルシウムの目安不足しやすいため配慮
  • 1.5g未満小学校の食塩相当量一人一回の基準

うらがわを大追跡どんな順番で、ここまで来た?

  1. 必要な栄養を考える

    学年に応じたエネルギーや栄養素の基準を見ます。

  2. 食材と季節を組み合わせる

    旬、地域の食文化、価格、アレルギー情報などを確認します。

  3. 安全に作れるか確かめる

    調理設備、作業時間、加熱や冷却の方法を考えて献立を調整します。

  4. 食べた結果を次へ

    残食や子どもの様子を見て、食育と次の献立に生かします。

ここが発見知る前とあとで、景色が変わる。

  1. 給食は食べる時間そのものが学びの教材。
  2. 栄養だけでなく、安全と作れる時間も献立を変える。
  3. 同じ名前の料理でも地域で材料が違う。

この仕組みを支える人うらがわには、いつも仕事がある。

  • 栄養教諭・学校栄養職員献立と食育を組み立てる
  • 調理員決めた手順で大量の給食を安全に作る
  • 生産者・納入業者食材を決められた時刻と状態で届ける

やってみる 3分こんど見かけたら

今月の給食表から、同じ色の食材を3つ探そう。次に、地元で作られた食材や季節の料理がないか見てみよう。

出典この記事を書くために読んだ資料。

  • 学校給食について教えて!文部科学省 給食の食育上の役割を確認。
    資料 ↗
  • 学校給食の献立はどのように決められているの?文部科学省 栄養基準と食塩相当量の目安を確認。
    資料 ↗
資料の読み方について

公的機関・研究機関・専門団体の資料を優先しました。一般向けの学習記事で、専門家の監修は受けていません。個別の診断や指示ではありません。

おうちの方へ

いっしょに読むためのヒント。

栄養基準は献立全体を考える目安で、子ども一人ひとりの必要量や治療食を示すものではありません。アレルギー対応は学校の正式な手順で確認してください。

親子で話すなら

今月の給食表から、同じ色の食材を3つ探そう。次に、地元で作られた食材や季節の料理がないか見てみよう。

次に読む。

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ここまで読んでくれて、ありがとう。
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