年齢が上がると、自分の見え方も変わる？

まず4つの数字ぱっと見て、何に気づく？

どの数字に目が止まりましたか。家族と違う数字を選んだら、それもおもしろい発見です。

• 94.6%「今、自分が幸せ」と答えた割合
• 8.0点生活満足度の平均（0〜10点）
• 82.6%生活満足度を7〜10点と答えた割合
• 78.4%14歳で「今の自分が好き」と答えた割合

くわしく見る「今の自分が好き」と答えた割合

「あてはまる」と「どちらかといえば、あてはまる」を合わせた割合です。同じ人を追いかけた調査ではありません。

ここから分かること年齢別では「今の自分が好き」という割合に違いがあります。ただし、年齢が上がれば必ず自分を好きでなくなる、という意味ではありません。体や友人関係、学校生活が大きく変わる時期だからこそ、数字の外にある一人ひとりの気持ちを聞くことが大切です。

子どもと大人で、見どころが違う同じ数字から、違う話が始まる。

子どものみなさんへ

1. うれしい日と自信がない日の両方があって大丈夫。
2. 自分の良いところが思いつかない日は、できたことを一つだけ書いてみよう。
3. つらい気持ちが続くときは、数字と比べず信頼できる大人に話していい。

保護者の方へ

1. 肯定的な回答が多くても、目の前の子のつらさを「少数だから」と小さく扱いません。
2. 年齢別の差を成長の決まりとして受け取らず、その日の体調や環境を聞きます。
3. 評価や励ましを急ぐ前に、本人がどんな気持ちか、何を望むかを確認します。

おうちで話す答えが一つじゃない、3つの質問。

1. 最近、自分で「よくやった」と思うことは何？
2. 元気がないとき、どう声をかけてほしい？
3. 来月、少し楽しみにしていることはある？

出典この数字は、どこから来た？。

• こども・若者総合調査（令和7年度）こども家庭庁（2025年度・2026年4月公表）　10〜14歳の自己認識、幸福感、生活満足度、居場所、人とのつながりなどを調査。
  資料 ↗

資料の読み方について

掲載値は公式資料を子ども向けに整理しています。割合は資料の丸め方により、合計が100%にならない場合があります。調査の対象・時期・質問のしかたを確かめてから読んでください。